Kompletní průvodce půstem Český
Otváracia cena
18,7 EUR
Kľúčový prehľadPo celé dlhé dejiny sa ľudia postili. Či už z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou...
Rozpis vlastností
Podobné produkty k Kompletní průvodce půstem Český nájdete nižšie.
Prezrite si Kompletní průvodce půstem Český v kategórii jedlo a kuchárky za 18,7 EUR v e-shope Namaximum.sk.
Kompletní průvodce půstem Český – prehľad funkcií a používateľských skúseností
Tovar je teraz k odberuIhneď dostupné na predajni
Konečná suma18,7 EUR
Všetky informácie o Kompletní průvodce půstem Český ponúka stránka Namaximum.sk
Prehľad skúseností a recenzií na Kompletní průvodce půstem Český
Po celé dlhé dejiny sa ľudia postili. Či už z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou súčasťou života – až donedávna. Naše telá sa evolučne nezmenili, ale hlad už nemáme nikdy: každý deň raňajkáme, desiatame, obedujeme, zase desiatame, večeríme... Má súčasná epidémia obezity a ďalších civilizačných chorôb korene v tejto radikálnej stravovacej zmene? Pribúda vedeckých dôkazov, že áno. Lekár Jason Fung preto vyskúšal s viac ako tisíckou pacientov rôzne pôstne režimy a dosiahol pritom skvelé výsledky. V knihe vysvetľuje, ako môžeme využiť pôstu v boji s nadváhou. S pomocou vedeckých štúdií tiež dokazuje, že pôst spomaľuje starnutie, má potenciál na liečbu cukrovky 2. typu, vysokého krvného tlaku alebo metabolického syndrómu a efektívne pomáha tam, kde zlyhávajú iné postupy.V knihe sa okrem iného dozviete: Komu pôst môže pomôcť a prečo je účinnejšou metódou chudnutia ako tradičné nízkokalorické diéty. Prečo vás pôst pripraví o tuk, ale nie o svalovú hmotu. Prečo je dodržiavanie pôstu vlastne jednoduchšie ako klasické diéty a ako pracovať s pocitom hladu. Aké sú druhy pôstov a že si môžete zvoliť pôstny režim na mieru. Že aj niekoľkohodinové vynechanie jedla môže slúžiť ako účinný pôst. Aké (prekvapivo chutné!) zdroje výživy si môžete pri pôste dopriať. Ako pôst správne prerušiť a kto by ho vôbec nemal držať. Tak čo keby ste skúsili ísť proti prúdu, aspoň chvíľu nejedli a počkali, čo to s vami urobí?
Prezrite si jedlo a kuchárky rozdelené podľa ceny
Vaše najčastejšie otázky o Kompletní průvodce půstem Český
❓ Kde zoženú Kompletní průvodce půstem Český za akčnú cenu?
Aktuálna cena za Kompletní průvodce půstem Český začína na 18,7 EUR v ponuke Namaximum.sk.
❓ V akom obchode je Kompletní průvodce půstem Český?
Pozrite si Kompletní průvodce půstem Český u predajcu Namaximum.sk a zistite aktuálne podmienky.
❓ Dá sa Kompletní průvodce půstem Český kúpiť hneď?
Ak chcete zistiť dostupnosť Kompletní průvodce půstem Český, pozrite si ponuku e-shopu Namaximum.sk.
❓ Ako rozpoznať produkt Kompletní průvodce půstem Český podľa EAN?
Zaujíma vás, aký EAN patrí k Kompletní průvodce půstem Český? Zistíte ho tu: 9788075550620.
